#天南地北大拜年#
春笋是春季食物“排毒第一”,现在开始食用,排除整冬毒素,别不懂吃
立春之后万物开始复苏,又到了春笋破土而出的时节。春天的时令蔬菜中,春笋被誉为春季食物中“排毒第一”。
身体经过一个冬天的蛰伏,我们体内堆积了不少脂肪跟代谢废物。
春天是升发的时节,正适合给身体做“大扫除”
春笋就是一种不错的食材,富含膳食纤维,低脂刮油,还清热化痰。
下面分享几道食谱,错过就要等一年!
1.春笋焖鸡煲
2.春笋炒酸菜
3.春笋炒韭菜
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